Manzana verde
Fresca y jugosa
₡700.00
Disfruta el sabor crujiente y refrescante de la manzana verde, perfecta para bocadillos, postres y ensaladas. Rica en fibra, vitaminas y antioxidantes. La mejor opción para una alimentación saludable.
Ayuda a la digestión: Rica en fibra (especialmente pectina), mejora el tránsito intestinal.
Baja en azúcar: Ideal para personas que buscan controlar niveles de glucosa.
Apoya la pérdida de peso: Genera sensación de saciedad con pocas calorías.
Buena para la piel: Contiene antioxidantes que ayudan a combatir el envejecimiento.
Salud cardiovascular: Puede ayudar a reducir el colesterol malo (LDL).
Refuerza el sistema inmunológico: Gracias a la vitamina C.
Refrigeración: Mantener en la gaveta de frutas del refrigerador prolonga su frescura.
Temperatura ideal: Entre 0°C y 4°C.
Separación: Evitar guardarlas con otras frutas sensibles, ya que liberan etileno (acelera maduración).
Duración:
Refrigeradas: hasta 3–4 semanas
A temperatura ambiente: 5–7 días
Consejo práctico: Guardarlas en bolsa perforada para mantener humedad adecuada.
Consumo fresco: Como snack saludable.
Ensaladas: Aporta un toque ácido y crujiente (ej: ensalada verde o con pollo).
Jugos y batidos: Combinada con apio, piña o jengibre.
Repostería: Tartas, pies y compotas.
Cocción: Salsas agridulces o acompañamiento para carnes.
Información nutricional (por 100 g aprox.)
Calorías: 52 kcal
Carbohidratos: 14 g
Azúcares: 10 g
Fibra: 2.4 g
Proteínas: 0.3 g
Grasas: 0.2 g
Vitamina C: 4.6 mg
Potasio: 107 mg